آیا مصرف Urolithin A ایمن است؟

urolithin aآیا ترکیبی است که توجه زیادی به مزایای سلامتی میتوکندری خود جلب کرده است ، با این وجود ، فروش جهانی 180 ٪ در2023. افزایش یافته است ، با این حال ، سؤالات ایمنی باقی مانده است: آیا استفاده طولانی مدت می تواند باعث آسیب شود؟ چه کسی باید از آن با احتیاط استفاده کند؟

شواهد نظارتی و بالینی

{0}} تأیید نظارتی
EFSA (2023): وضعیت غذایی جدید اعطا شده ، تأیید ایمنی برای بزرگسالان در مصرف روزانه کمتر از یا مساوی با 1،250 میلی گرم.
انطباق FDA: مطابق با 21 قسمت CFR قسمت 111 برای مکمل های غذایی .
{0}} داده های ایمنی بالینی

کوتاه مدت: 300 شرکت کننده 1 ، {3} mg mg روزانه به مدت 6 ماه بدون عوارض جانبی جدی (تحقیقات تغذیه ، 2024) [1].}}
طولانی مدت: یک مطالعه مشاهده ای دو ساله گزارش داد که 85 ٪ از کاربران نشانگرهای کبد و کلیه پایدار را حفظ کرده اند (تحقیقات بالینی و تجربی در پیری ، 2023) [2].

عوامل اصلی مؤثر بر ایمنی

1. محدودیت دوز

2. فناوری فرمولاسیون
نانومولسیون: 40 ٪ سوزش معده کمتر در مقایسه با پودر.
خطر اکسیداسیون: پودرهای سنتی برای جلوگیری از تخریب .}} نیاز به بسته بندی مات دارند
3. اختلافات فردی
اختلال عملکرد کبد: ترخیص کالا از گمرک متابولیک نصف شده است - کاهش دوز30-50 ٪ .
عوامل ژنتیکی: جهش های ژن CYP3A4 می توانند ترخیص کالا از گمرک. را تغییر دهند
Urolithin A با کیفیت بالا و با کیفیت بالا
خلوص بزرگتر از یا مساوی 99 ٪ همانطور که توسط کروماتوگرافی مایع با کارایی بالا (HPLC) . آزمایش شده است
محدودیت های فلزی سنگین تأیید شده توسط NSF: سرب<0.1 ppm, arsenic <0.05 ppm.
آخرین فناوری انتشار پایدار
12- ساعت انتشار پایدار برای به حداقل رساندن غلظت اوج داروی خون (جلوگیری از سرگیجه) {{1}

پرسش

سوال 1: آیا برای استفاده طولانی مدت بی خطر است؟
EFSA با ارزیابی سلامت هر دو سال یک بار استفاده را تا 24 ماه تصویب کرده است. داده پس از دو سال هنوز محدود است .
سوال 2: آیا می توان از آن در کودکان استفاده کرد؟
نه - ایمنی در کودکان زیر 18 سال مطالعه نشده است.
سوال 3: آیا با مکمل های دیگر درگیری وجود دارد؟
Avoid high doses of vitamin E (>400 iu) - مسیرهای آنتی اکسیدانی ممکن است.} رقابت کنند