ویتامین C لیپوزومی

هنگامی که مکمل های ویتامین C را به شکل قرص، قرص یا کپسول مصرف می کنید، تنها کسری از مقدار ویتامین C را جذب می کنید زیرا بیشتر دوز تجویز شده توسط فرآیند گوارش فرسایش می یابد. تنها بخش کوچکی از آنچه وارد جریان خون می شود جذب می شود و بیش از 90 درصد محتوای ویتامین C فعال در قرص ها، قرص ها و کپسول ها از بدن دفع می شود.

فناوری لیپوزومی یک "پوشش" محافظ در اطراف ویتامین C ظریف در سطح نانو ایجاد می کند. حباب های ریز - ساخته شده از همان ماده طبیعی غشای سلولی شما - تضمین می کند که ویتامین C از اسیدهای معده محافظت می شود و مستقیماً به سلول های شما می رسد. در مورد ویتامین C لیپوزوم، این فسفولیپیدها ویتامین C را در هسته خود محصور می کنند، فراهمی زیستی آن است. بسیار بالاتر از مکمل های استاندارد ویتامین C است. مصرف فرم لیپوزومی ویتامین C از نظر جذب بسیار موثرتر و کارآمدتر از روش های سنتی مکمل ویتامین C است.

ویتامین C یک ماده مغذی ضروری است که مانند یک آنتی اکسیدان عمل می کند. بدن شما نمی تواند آن را به تنهایی بسازد، بنابراین باید آن را از غذا یا مکمل ها دریافت کنید. مزایای دریافت ویتامین C کافی یا بیشتر از رژیم غذایی و/یا مکمل ها عبارتند از:

1. حمایت آنتی اکسیدانی را برای ارتقای سیستم ایمنی سالم افزایش می دهد

2. از سلامت پوست پشتیبانی می کند، از جمله دفاع در برابر آسیب رادیکال های آزاد و تولید کلاژن، که به ترمیم پوست و بافت کمک می کند.

3. تولید پروتئین را افزایش می دهد

4. به مبارزه با استرس اکسیداتیو کمک می کند و به پیری سالم کمک می کند

5. سلامت قلب و عروق و سیستم عصبی را ارتقا می دهد

چقدر باید دوز مصرف کنید؟

مقدار توصیه شده روزانه ویتامین C برای بزرگسالان 90 میلی گرم برای مردان و 75 میلی گرم برای زنان است. هنگامی که فردی دچار کمبود ویتامین C می شود، معمولاً از دوزهای بالاتر، معمولاً بین 100-250 میلی گرم یک یا دو بار در روز برای چند روز استفاده می شود. زمانی که دوز از 1،{4}} تا 2،000 میلی‌گرم در روز تجاوز می‌کند، باید اقدامات احتیاطی انجام شود، که به نظر می‌رسد حداکثر توصیه شده توسط بسیاری از متخصصان باشد.