آیا گرفتن NMN بی خطر است؟

NMN (نیکوتین آمید مونونوکلئوتید)یک نوکلئوتید بیولوژیکی فعال طبیعی است که در طیف گسترده ای از واکنشهای بیوشیمیایی در بدن انسان درگیر است و از نزدیک با ایمنی و متابولیسم ارتباط نزدیکی دارد.

در بدن انسان ، NMN مستقیم ترین پیشرو استNAD+، و عملکرد آن توسط NAD +. منعکس می شود

NAD+، که به آن کوآنزیم I نیز گفته می شود ، کاملاً به عنوان نیکوتین آمید آدنینین دینوکلئوتید شناخته می شود و در هر سلول درگیر در هزاران واکنش وجود دارد. مولکول نیکوتین آمید آدنین دینوکلئوتید (NAD) نقش مهمی در طیف گسترده ای از واکنشهای متابولیک سلولی ایفا می کند و یک پشتیبانی اساسی برای سلولها برای حفظ زنده ماندن است.

کاهش NAD در حین پیری ، علت اصلی بیماری و ناتوانی مانند شنوایی و از بین رفتن بینایی ، اختلال عملکرد شناختی و حرکتی ، کمبود ایمنی ، آرتریت به دلیل پاسخ التهابی خود ایمنی تنظیم شده ، اختلالات متابولیک و بیماری های قلبی عروقی در نظر گرفته می شود.
بنابراین ، مکمل NMN محتوای NAD+ را در بدن افزایش می دهد ، در نتیجه فنوتیپ های مرتبط با پیری - یا سن {{2} ناشی از اختلالات متابولیک ، بیماری های سالخورده و غیره را به تأخیر می اندازد ، بهبود می بخشد.

NMN در بدن انسان ذاتی است و به طور گسترده ای در شیر مادر و غذاها از جمله کلم بروکلی معمولی ، کلم ، خیار ، نخود فرنگی ، آووکادو و غیره یافت می شود.

محتوای NMN در غذا برای پاسخگویی به نیازهای بدن انسان بسیار کم است. موارد زیر محتوای NMN در غذاهای مختلف است:

براساس داده های تجربی ، میزان NMN مورد نیاز یک بزرگسال 8mg/kg در روز است. به عنوان نمونه با استفاده از یک بزرگسال 70 کیلوگرم ، بدن هر روز به 560 میلی گرم NMN نیاز دارد.

بدن انسان می تواند بخشی از آن را سنتز کند و بخشی که به مکمل های خارجی نیاز دارد باید به 200-300 میلی گرم برسد. هرچه پیرتر باشید ، مکمل های خارجی بیشتری مورد نیاز شما خواهید بود.

مکمل همان مقدار NMN از طریق غذا معادل خوردن هر روز 20-30 کیلوگرم ادمام است. این آشکارا غیرممکن است.

در سالهای اخیر ، به منظور بررسی تأثیر و ایمنی NMN بر فیزیولوژی انسان ، مؤسسات عمده تحقیقات علمی در سراسر جهان تعدادی از مطالعات را انجام داده اند.
در ژانویه سال 2020 ، دانشگاه Keio ژاپن علناً اظهار داشت كه پس از 4 سال آزمایشات بالینی انسانی ، ثابت شده است كه NMN در مدت 500 میلی گرم در روز می تواند توسط بدن انسان و بدون عوارض جانبی جذب شود.

سه روش تولید اصلی NMN وجود دارد که عبارتند از روش سنتز شیمیایی ، روش تخمیر میکروبی و روش آنزیم بیولوژیکی.
روش سنتز شیمیایی: کاتالیزورها در طول تولید NMN اضافه می شوند و در نتیجه مواد مضر تری مانند فلزات سنگین در محصول نهایی ایجاد می شود.
روش تخمیر میکروبی: از میکروارگانیسم ها برای تبدیل آنها به محصولات NMN که افراد از طریق مسیرهای متابولیکی خاص به آن نیاز دارند ، استفاده کنید ، اما این روش در تبدیل آهسته و کارایی تولید کم است.

مطالعات ثابت کرده اند که مکمل NMN بر فعالیت های آنزیم های مختلف در مسیر سنتز تکمیلی تأثیر نمی گذارد. پس از تجویز خوراکی NMN ، هیچ تاثیری در فعالیت آنزیم های مختلف در مسیر سنتز تکمیلی مانند NAMPT ، PARP و NMNAT ندارد. این مستقیماً سطح NAD+ را در بدن تغییر می دهد.

مصرف مقدار مناسب NMN تنها یک مکمل مؤثر برای کاهش نقص طبیعی اجتناب ناپذیر مقدار NMN است که در ابتدا در بدن انسان موجود است.

ما می توانیم NMN را به عنوان مکمل کلسیم درک کنیم: با افزایش سن ، تراکم استخوان کاهش می یابد. در این زمان ، لازم است سطح کلسیم بدن را از طریق مکمل های طولانی-} ترم کلسیم و ویتامین D تنظیم کنید تا از یک سری شکستگی استخوان مانند پوکی استخوان و شکستگی جلوگیری شود. بنابراین ، مشکلات بهداشتی برای بدن به کلسیم اضافی نیاز داریم.

همین اصل در مورد استفاده از NMN صدق می کند: با افزایش سن بدن انسان ، سطح NAD+ کاهش می یابد و بسیاری از واکنشهای متابولیک بیوشیمیایی در بدن انسان نمی توانند به طور کارآمد انجام شوند و منجر به افزایش حساسیت به بیماری شود ، بنابراین هرچه پیرتر شما باشید ، مشکلات سلامتی بیشتری دارید. در این زمان ، برای حفظ سطح NAD+ بدن باید NMN را برای مدت طولانی تکمیل کنیم.

اگر می خواهید مقداری پودر NMN مصرف کنید یا خریداری کنید ، لطفاً با ما تماس بگیریدchriswang@sheerherb.com.